Våra personliga tränare

Leo Zalli

Träningsfilosofi: ”Alla kan träna, det gäller bara att hitta ditt sätt”

Hälsocoach, personlig tränare och gruppträningsinstruktör.

Min egen träningsbakgrund finns inom fotbollen och kampsport men även i gruppträning, styrketräning och högintensiv träning.

Mitt mål som personlig tränare är att hjälpa dig till en god hälsa, välbefinnande och att nå dina egna uppsatta mål inom träning och hälsa.

Vill du få hjälp med viktnedgång, komma igång med träningen eller bli starkare? Då kan jag hjälpa dig. Oavsett om det är rehabilitering eller om målet är att lyfta din träning en nivå, är jag redo! Med mig kan du förebygga och stärka kroppen med rörelser som är anpassade just för dig.

Med min kunskap och erfarenhet inom friskvård och med din vilja och motivation så når vi målen tillsammans.

Utbildning
• Lic. Eleiko Personal Trainer
• Eleiko Strength Coach
• Olympic Lifting School – ESC 1 Olympiska lyft
• Gruppträningsinstruktör
• Kost- & näringslära
• Funktionell träning

Specialitet
• Rehabilitering
• Styrketräning
• Rörlighetsträning
• Viktminskning

Villkor Personlig Träning